وٹامن ای ٹوپیکل طریقہ

1. خزاں اور موسم سرما میں موئسچرائزنگ۔ قدرتی وٹامن ای + لوئم، مائع یا کریم، خزاں اور موسم سرما کے خشک موسم میں، صرف قدرتی وٹامن ای نرم کیپسول کے بیرونی کوٹ کو چھیدنے کے لئے ایک سوئی کا استعمال کریں، ایک قطرہ گرا دیں اور اسے کریم میں لوٹن یا مائع میں مکس کریں، اور اسے اس علاقے پر لگائیں جس کی دیکھ بھال کی ضرورت ہے؛ خاص طور پر خشک موسم میں، نہانے کے بعد، خشکی اور چھلکے سے بچنے کے لئے وٹامن ای مخلوط جلد کی دیکھ بھال لوشن کا ایک ساتھ استعمال کریں؛ طویل مدتی مستقل مزاجی جلد کو نمی اور منصفانہ بنا سکتی ہے۔ یہ طریقہ خاص طور پر ان خواتین کے لیے موزوں ہے جو طویل عرصے تک ایئر کنڈیشنڈ کمروں میں کام کر تی ہیں۔

2. مصالحت کے لئے وٹامن ای اور موتی پاؤڈر کا استعمال کریں، اور اسے آئی کریم کے طور پر رگڑیں۔ پھر، زیادہ وقت کے لئے محتاط مساج کے بعد، جلدی سے ایک دوسرے کے خلاف اپنی انگلیاں رگڑیں. اپنی انگلیوں کو گرم کرنے کے بعد، اپنی آنکھوں کو ڈھانپ لیں، چند سیکنڈ تک رہیں، نرمی سے اپنی آنکھوں کے کونوں کی طرف بڑھیں، آنکھوں کی کریم کے جذب ہونے کو تیز کرنے کے لئے تین سے پانچ بار دہرائیں، اور یہ اچھا لگتا ہے۔ یہ تیل نہیں ہے.

3.قدرتی وٹامن ای + دہی + شہد + لیموں کا رس، دو چمچ دہی، آدھا چمچ شہد، آدھا چمچ لیموں کا رس لیں، تین قدرتی وٹامن ای کے ساتھ ملا کر پیسٹ بنائیں، 15 منٹ تک نوڈلز لگانے کے بعد گرم پانی سے دھوئیں، زیادہ سے زیادہ توجہ دیں گرم یا ٹھنڈے پانی کا استعمال نہ کرنا اچھا ہے، یہ طریقہ مساموں میں موجود گندگی کو مکمل طور پر دور کرسکتا ہے ، جلد کو پرورش اور سفید کریں، اور جلد کو روشن بنائیں۔

4. بالوں کی دیکھ بھال، قدرتی وٹامن ای + شیمپو + کنڈیشنر، شیمپو کرتے وقت، شیمپو میں قدرتی وٹامن ای تیل کا ایک دانہ ڈالیں اور اسے مکس کریں؛ کنڈیشنر کا استعمال کرتے وقت مساج میں قدرتی وٹامن ای کو نرمی سے ملا لیں اور تین منٹ کے بعد دھو لیں۔ یہ طریقہ بالوں کو موئسچرائزڈ اور ہموار بنا سکتا ہے۔